Les entrainements des jeunes et des adultes concernent les joueurs de compétition participant aux compétitions par équipe et à plus de 5 tournois individuels dans l'année.
L'objectif est de proposer une pratique du tennis plus importante pour des joueurs très motivés : un à trois créneaux d'1h30 d'entrainement tennis par semaine auxquels s'ajoute un créneau d'entrainement physique hebdomadaire.
